Архив рубрики: Хорошее здоровье

Фиброзная мастопатия

Одно из самых распространённых заболевание среди женщин, уже на протяжении более ста лет.
Мастопатия это патологический процесс мелкозернистых образований, фиброзно – кистозного характера. Просто говоря, это доброкачественная опухоль в молочных железах. Специалисты считают, что фиброзная мастопатия это предраковое заболевание. Потому очень важно прочувствовав симптомы сразу же обратится к гинекологу. Ни в коем случаи не ждать, что само пройдет. Оно не пройдет, мастопатию нужно лечить. Итак, посещение к доктору не нужно откладывать, если:

• чувствуете нагрубание, боль в молочных железах;

• при прощупывание, могут чувствоваться узелки.

Специалисты выделяют две формы этой болезни: узловатую и диффузную. Причиной мастопатии может служить:

• удар самих молочных желез;

• гормональный сбой;

• заболевание щитовидной железы или печени;

• отказ от лактации;

• стрессы;

• вредные привычки;

• отсутствие родов, или беременности.

Убедившись в точности диагноза, после всей диагностики (УЗИ, осмотр молочных желез, возможно маммография), врач приписывает лечение, которое необходимо в точности соблюдать.
Выбранная гинекологом терапия лечения мастопатии полностью завит от некоторых факторов, например наличие других заболеваний, возраст женщины, форма заболевания. Для лечения доктор может приписать гормональную или не гормональную терапию. В некоторых случаях, когда образовываются фиброаденомы необходимо хирургическое вмешательство. При этом грудь сохраняется, а удаляется только лишь образование. В лечение могут, входит препараты, регулирующие менструальный цикл, работу щитовидной железы, витамины и прочее. Требуется, придерживается определенной не сложной диеты. Употреблять больше растительной пищи (овощи, фрукты), морепродукты. И при этом уменьшить потребление чая, кофе, шоколада, какао. А вот курение, алкоголь категорически запрещается. Полезно заниматься плаваньем, спать не менее 8 часов, избегать стрессов.
Хотя мастопатия поражает женщин любого возраста, но, тем не менее, есть определенная группа риска. К ним относятся женщины, не рожавшие до 30 лет, не кормившие грудью, страдающие избыточным весом, имеющиеся проблемы с давление и повышенным сахаром в крови. Всем женщинам в домашних условиях необходимо проводить осмотр груди, а особенно группе риска быть предельно внимательным.

Системные васкулиты как ревматоидная патология

Системные васкулиты это группа патологий, в основании которых положено поражение сосудистой стенки, они приводят к гипоксическим изменениям в органах и тканях. Под первичным васкулитом подразумевается иммунная патология как самостоятельного заболевания. Вторичные формы заболевания развиваются как реакция на инфекционный процесс в организме пациента. Ко вторичным также относятся заболевания, которое развивается на фоне системных патологий соединительной ткани.
Причины развития системных васкулитов до сегодняшнего дня неизвестны, обязательно необходима консультация ревматолога, В основе патогенеза заболевания положены специфические иммунные реакции. Возможными причинами развития заболевания являются вирусные инфекционные заболевания, бактериальное инфицирование повышенная чувствительность к различным медикаментозным препаратам, повышенная чувствительность к структурным компонентам табака.
Немало важной теорией в развитии системных васкулитов является наследственная предрасположенность. Системные васкулиты подразделяются на разнообразные клинические формы.
Гигантоклеточный артериит (болезнь Хортона) — это системная патология с предпочтительным поражением сонных артерий с проявлениями гранулематозного пропитывания и воспалением.
Симптоматические проявления.
Больные при такой патологии зачастую предъявляют жалобы на общее недомогание, быструю значительную потерю массы тела, полное или частичное отсутствие аппетита. На фоне прогрессирования воспалительного процесса возможно развитие лихорадочного синдрома, характерным симптомом является миалгия и скованность в мышцах плечевого предпочтительно в утреннее время суток.
Симптомы, которые характеризуются поражением непосредственно артерий проявляются в виде пульсирующей головной боли предпочтительно с одной стороны, болезненностью во время жевания и ощущение пульсации в высочной области. При гигантоклеточном васкулите может нарушаться зрение. При лабораторном исследовании крови выявляются признаки воспалительного процесса и анемии.
Артериит Такаясу.
Не специфический аорто артериит относится к группе системных васкулитов и характеризуется гранулематозного типа воспалением самого крупного и важного сосуда в теле человека, аорте. Поражается не только сама аорта, но и отходящие от нее ветви, при этом заболевании происходит полная закупорка сосуда или ее частичная облитерация.
Симптоматические проявления при аорто артериите.
Как правило патология развивается у женщин более молодого возраста, постепенно начинают нарастать симптомы нарушения кровоснабжения в области непосредственно поражённого сосуда. Основной симптом, который характеризуется и дифференцирует заболевание — это полное отсутствие пульсовых сокращений на обеих или на одной из рук. Больные предъявляют жалобы на болезненность и отсутствие чувствительности в конечностях, которые в значительной степени усиливаются при физической нагрузке.
Диагностические методы основываются в первую очередь на определении пульса на обеих конечностях и в последующем использовании инструментальных и лабораторных методов диагностики.

Расстройства движения

Поражение подбугорного тела Люи сопровождается возникновением на противоположной стороне резких вынужденных движений большой амплитуды, называющихся баллизмом. Гередодегенерационная форма баллистического гиперкинеза носит название гередодегенеративного бибаллизма. Обычно же встречается только симптоматический гемибаллизм.
Торсионный спазм и торсионная дистония — постэнцефалитические или гередодегенеративные заболевания, при которых наблюдается гротескное, клоуноподобное положение тела с лордозом и тонические вынужденные движения. Походка этих больных имеет характерный причудливый вид.
Миоклонус — это такое внезапное сокращение мышц, которое похоже на сокращение, вызванное током Фарадея, и повторяется с правильными или неправильными промежутками. Его нельзя вызвать произвольно, оно наблюдается и во время сна больного. Так как это только сокращения изолированных мышц без расслабления мышц-антагонистов, то они не вызывают значительного движения конечности. При реабилитация после операции эндопротезирования, а так же ортопедических операций повышается объем движения сустава и мышечной массы, восстанавливается опорная функция конечностей.
Внезапный удар по любой мышце, например по большой грудной, может вызвать сокращение такого типа. Миоклонус может изолированно возникать на мягком небе (нистагм занавески неба), в мышцах глотки, редко в мышцах языка. Мелкие миоклонусы могут сопровождать различные проявления эпилепсии. Они являются доминирующими симптомами при таких заболеваниях, как прогрессивная миоклоническая эпилепсия (болезнь Унферрихта-Лундборга). Это заболевание начинается в 10 — 12 лет, в большинстве случаев носит семейный характер. Клиническая картина характеризуется развитием генерализованных эпилептических судорог, затем появляются двусторонние миоклонусы на лице, проксимальных мышцах конечностей и на туловище. Позднее развивается слабоумие (триада миоклонической эпилепсии: генерализованная эпилепсия, миоклонусы, деменция).
Множественные парамиоклонусы (болезнь Фридрейха) отмечаются в мышцах плеча, в двухглавой и трехглавой мышцах, они не приводят конечность в движение. Можно предполагать, что в данном случае речь идет только о неврозе, потому что в описанных случаях изменений в тканях не обнаруживается.
Для миоклонической мозжечковой диссинергии (болезнь Рамсея-Ханта) характерны эпилепсия, миоклонусы, признаки поражения мозжечка, прежде всего атаксия.
Миоклонический нистагм — нистагм и миоклонические движения конечностей. Рефлексы повышены. Имеются и другие признаки нарушения развития.
Кроме того, миоклонические сокращения мышц могут быть вызваны при тяжелой кахексии и энцефалите.
Миотония представляет собой лишь непроизвольное удлинение произвольного мышечного сокращения, недостаток способности к расслаблению. Это состояние проявляется при врожденной миотонии (Томсена), при врожденной парамиотонии Эйленбурга, которая возникает в ответ на холод, и при дистрофической миотонии, которая сопровождается нарушением функции эндокринных органов, атрофией мышц, ранним старением, катарактой, некоторой деменцией, а в некоторых случаях и эпилепсией. При развитии полиневрита или миозита наблюдается приобретенная миотония.

Остеопатия и её направления

Остеопатия – это направление в медицине занимающееся лечением и диагностикой заболеваний ЦНС, опорно-двигательного аппарата и желудочно-кишечного тракта. Врач опирается на чувствительность своих рук, исправляя или корректируя мануально (руками) дисфункцию в организме. Читать далее

Генитальный герпес

Природа зуда и жжения одинакова с болью, потому что они возникают от раздражения нервных окончаний. Такие проявления отражают нарушение детородной системы или даже всего организма.

Под зудом подразумевают стремление к постоянному чесанию. Жжение означает специфическое ощущение жара.

Источник проблемы: Читать далее

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях

Проблемная кожа лица нередко продолжает беспокоить не только подростков, но и людей, которые перешагнули переходный возраст. Сейчас многие лосьоны и тоники не всегда справляются с поставленными перед ними задачами. К счастью, с проблемной кожей можно справиться и в домашних условиях без использования дорогостоящих средств.
Инструкция
1. Сделайте отвар из цветков сухой ромашки, залив их стаканом кипятка. Продержите эту смесь на огне около 5 минут, затем процедите, дайте настояться в течение одного часа и протрите полученным настоем лицо. Ежедневно повторяйте данную процедуру для достижения желаемого результата. Подобный настой также можно получить из цветков бузины или девясила. Утром и вечером протирайте им проблемные участки кожи. После этой процедуры необходимо смазать лицо увлажняющим кремом. Кроме того, участки с прыщами на лице можно протирать соком из листьев подорожника или мяты.
2. Подсушите прыщи на ночь. Для этого смажьте их зубной пастой, содержащей экстракты лекарственных трав. А также можно приготовить смесь из порошка, полученного из таблеток стрептоцида в количестве 20 штук, и сока алоэ. В подготовленную смесь нужно добавить три капли йода. Обработайте этим средством прыщи перед тем, как ложиться спать. Утром смойте средство достаточным количеством теплой воды.
3. Используйте в качестве маски марлю, смоченную в соке алоэ-вера. Наложите ее на лицо на полчаса. Сверху можете утеплить вашу маску, положив на нее теплое хлопковое полотенце. Повторять данную процедуру на первом этапе нужно ежедневно, потом через день, далее два раза в неделю. Для достижения нужного эффекта необходимо проведение порядка 30 таких процедур. Кроме того, можно накладывать на проблемные зоны лица измельченные листья алоэ-вера, залитые стаканом воды и прокипяченные в течение двух минут.
4. Попробуйте сделать маску из глины. Она стоит недорого и купить ее можно в любой аптеке. Свойства у нее поистине уникальные: антисептические, освежающие, укрепляющие и ранозаживляющие. Глина великолепно тонизирует кожу, возвращает ей красивый цвет и подсушивает воспаленные участки. В ней содержатся минеральные вещества, соли и микроэлементы.
5. Используйте в качестве скраба натуральную продукцию домашнего приготовления, к примеру, овсяную крупу. Ее нужно перемолоть в кофемолке, но не до состояния пыли, и разбавить теплой водой. Использовать такой скраб можно довольно часто. Овсянка насыщает кожу витаминами и придает ей матовость.
6. По статистике состояние кожи лица на 75% зависит от питания, режима дня, наличия вредных привычек, стрессов, состояния здоровья в целом, а оставшиеся 25% — от правильного ухода за кожей. Таким образом, помните, что подходить к лечению прыщей на лице необходимо комплексно.
Советы и предупреждения
Если, перепробовав кучу различных методов, избавиться от прыщей вам так и не удалось, не продолжайте заниматься самолечением, а обратитесь за помощью к специалисту. Он поможет найти причину вашей проблемы и предложит оптимальный путь к достижению красоты и здоровья кожи лица.

Прыщи появившиеся в волосах которые очень беспокоят, чешутся и зудят, но когда их немного и не доставляют дискомфорта можно так же вылечить самостоятельно в домашних условиях http://otprishchei.ru/raznovidnosti-vospalenij-na-kozhe/pryshhi-na-chastyax-tela/pryishhi-v-volosah-u-zhenshhin-prichina-i-lechenie-retseptyi-i-fizterapiya В остальных же случаях необходимо обратиться к дерматологу и пройти серию обследований у эндокринолога, гастроэнтеролога или гинеколога.

Готовность к Материнству

Молодая Женщина привела в школу свою дочь.
Мать… Женщина нисколько не изменилась с того времени, как 11 лет назад держала  и с отличием сдала экзамены по всем предметам в этой же школе. Она была лучшей ученицей школы. А сейчас она уже мама и  пришла в школу со своей старшей дочуркой. Молодая мать поступила в университет, окончила три курса. Училась отлично. Но вышла замуж за военного и её часто приходилось переезжать и обучение в университете осталось незавершённым. Со свои мужем женщина прожила не больше года, и пришлось разойтись с ним.  Но осталась огромная обида на тех, кто обучал её в юные годы. Обидно было, что  Жизни её никто не учил!
Читать далее

Как стать решительной и уверенной в себе?

Как стать решительным и твердо следовать своим намерениям.
Вне всякого сомнения, мы чувствуем себя намного легче, когда мы принимаем какое-то решение, нежели, когда необходимо следовать принятому решению. Это результат инертности, когда мы решаем изменить что-либо к лучшему. В первые дни и недели, когда решение принято, мы чувствуем прилив энергии, и поставленная цель кажется нам выполнимой и даже легкой. И вот наступает время, когда мы собирались сбросить лишний вес или организовать себя, и тут вдруг что-то с нами происходит. Читать далее

Стресс, я слышу, как ты стучишься…

 

Стресс, я слышу, как ты стучишься, но ты не можешь войти!

 Вы на пути личностного роста и все идет хорошо. Вы слушаете лекции. Вы читаете книги. Вы увлечены своим делом, находясь в состоянии безмятежности и умиротворения, как вдруг из ниоткуда появляется неразбериха, хаос, стресс и много чего еще!

Читать далее

Как развить эмоциональную устойчивость

Стрессовые ситуации возникают с нами постоянно: дома, на работе, по пути на работу, даже на отдыхе мы от них не застрахованы. Если избежать ситуации нельзя, нужно научиться правильно на нее реагировать.

Важно понять, что подверженность стрессу — это не отличительная черта слабого человека. Любой из нас, независимо от силы духа может оказаться в ситуации, из которой не сумеет выйти победителем.

Такая ситуация действует негативно, стресс постепенно «точит» наш организм, ухудшает здоровье как психологическое, так и физиологическое, делает восприимчивым к заболеваниям. Чтобы этого избежать, Читать далее

Польза и вред прививок

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

О пользе прививок говорить много не следует. Если бы не прививки, которые появились в начале девятнадцатого века, то человечество бы просто бы сократилось значительно за эти столетия. Раньше люди болели практически всеми болезнями, причем даже обычный грипп или даже порез приводил к летальному исходу. Когда появились прививки, удалось постепенно сводить на нет многие эпидемии, и даже во второй половине двадцатого века именно благодаря прививкам получилось избавиться от оспы – болезни, которая некогда убивала миллионами, так как ее лечить практически ничем невозможно, только прививками. В наше время прививки делают везде и всем, в школах, садиках, университетах, на работе. Практически любой может сделать прививку от вируса гриппа и тогда практически на девяносто процентов можно быть уверенным, что грипп не затронет человека или болезнь пройдет в очень легкой форме. Однако человечество сейчас более куда более сильным заболеванием и имя ему аллергия. Миллиарды людей по всему миру болеют аллергиями, причем есть совсем безобидные аллергии, на пыльцу, скажем, а есть и с очень серьезными последствиями. Прививки также могут вызывать аллергические последствия, встречаются случаи, когда люди после прививок могли потерять память, речь, или просто умереть от асфиксии. Так делать прививку или опасаться аллергии?

Процент аллергической реакции после прививок растет, и пока ученые не могут понять с чем это связано, но все же в 99 процентах случаев после прививок никаких последствий не бывает, а даже наоборот, человек может просто не болеть той болезнь, против которой была поставлена прививка. Конечно, стоит сказать, что хоть механизм работы прививок известен и понятен ученым достаточно давно, но все же пока еще встречаются странные случаи, когда прививки могут нанести вред человеку, а не пользу. Но опасаться нечего, процент летальных исходов или каких-то аллергических реакций у людей после прививок очень мал, и пока еще прививки очень важны для того, чтобы защитить человека от эпидемий. Тем более разработчики вакцин постоянно их совершенствуют, и прививки соответственно становятся только лучше и безопасней.

Если человек работает, ведет интенсивный образ жизни и не хочет выпадать из потока жизни, то ему просто обязательно нужно сделать прививку от гриппа или любой другой болезни, которая часто встречается в той стране, куда он хочет отправиться. Не стоит недооценивать эпидемии и смертельные заболевания, они без прививок просто уничтожили бы человечество навсегда. Более подробную и объективную информацию о прививках можно узнать на сайте http://www.privivki-detyam.ru/ .

 

 

 

Медитация может защитить мозг от старения.

Исследования показывают, что медитации могут защитить мозг от признаков старения.
Медитации благотворно влияют на мозг человека. Новая волна исследований связала одну из древнейших практик с большой пользой Читать далее

Преимущества и польза пароварки

Способ приготовления пищи на пару известен человечеству тысячи лет. Азиатская кухня славится мантами, которые готовятся на пару. В русской, китайской, итальянской и некоторых других кухнях присутствует такое ценное блюдо, как паровая рыба. Несмотря на это, до недавних пор пища, сваренная на водяном пару, была малопопулярна. У нее нет поджаристой корочки, а без нее еда кажется довольно пресной. Читать далее

Антивозрастная диета: топ продуктов для молодости

Однажды каждый человек задумывается о том, как хорошо было бы не стареть. К сожалению, остановить время мы не в силах. Эликсир молодости и вечной жизни, увы, пока не изобрели. Однако сегодня ученым многое известно о том, каковы причины старения и как замедлить этот процесс. Ни для кого не секрет, что хорошее питание, отсутствие вредных привычек и спорт позволяют человеку очень долго оставаться в отличной форме, молодо выглядеть и не болеть. Читать далее

Эфирное масло иланг-иланга: полезные свойства

Аромат иланг-иланга — упоительно-сладкий, глубокий, экзотический и, по мнению многих людей, эротичный. Не зря ведь знаменитые парфюмеры включают его в свои композиции. Читать далее

Эфирное масло лаванды для красоты и здоровья

Лавандовые поля — завораживающее зрелище. Славятся этой необыкновенной красотой провинция Франции и Крым, хотя произрастает лаванда и в других местах. Неудивительно поэтому, что она ассоциируется у многих людей с сельской атмосферой и «курортным» климатом. А у кого-то лаванда вызывает воспоминания о доме — бабушкином или родительском. Ведь с давних пор сухую лаванду использовали для приготовления саше — ароматических подушечек, которые раскладывали в шкафы и комоды. Читать далее

Как не заболеть простудой? Полезные рекомендации и мифы

С наступлением осенних холодов резко увеличивается число заболевших ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекцией или гриппом). Мы говорим: «Простудился». А на самом ли деле это заболевание связано со стужей? Да, именно переохлаждение приводит к началу болезни. Вирусов, вызывающих простуду, очень много – не одна сотня. Большинство людей носят в себе эти вирусы, но они не развиваются и не дают симптомов, потому что иммунитет всегда на страже. Иммунный ответ организма держит вирусы в узде. Но лишь до тех пор, пока не случилось переохлаждения. Читать далее

Как поправиться худышкам?

Проблема лишнего веса является ключевой для современного человечества. Кругом только и вещают о том, как похудеть. Это говорит о том, что жизнь человека стала более комфортной и благополучной. Читать далее

Как сохранить молодость?

К сожалению, секреты вечной молодости недоступны современному человеку: как ни старайся, а время все равно накладывает свой отпечаток на лицо и тело. Обмануть природу невозможно, но «выторговать» у нее несколько лишних лет красоты и молодости вполне по силам каждой. Для этого существует масса народных способов, помогающих сохранить красоту кожи и тела и продлить молодость. Все меры, способствующие сохранению молодости, стоит взять на вооружение как можно раньше. Как говорится, готовь сани летом. То есть думать о продлении молодости нужно смолоду. Читать далее

Самые полезные фрукты и ягоды: ТОП-15

Фрукты очень вкусны – уже одно это делает их полезными, ведь вкусная, сочная пища способствует улучшению настроения. Достаточное количество фруктов в рационе человека – это предотвращение сердечных заболеваний и инсульта, защита от рака, нормализация кровяного давления, сохранение зрения. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в ягодах и фруктах, способствуют укреплению иммунитета. Читать далее

Уход за зубами. Профилактика кариеса и пародонтита

Ткани зубов, к сожалению, не обладают свойством самовосстанавливаться. Повреждения эмали остаются навсегда, и они прогрессируют. Серьезные проблемы с пародонтом тоже бывает невозможно вылечить полностью. Получается, что профилактика играет здесь наиважнейшую роль. А профилактика – это правильный уход за зубами и полостью рта. Конечно, зуб может пострадать из-за травмы, а серьезные разрушения зубов могут быть вызваны заболеваниями эндокринной системы. Но в подавляющем большинстве случаев проблемы с зубами возникают из-за неправильного и/или недостаточного ухода за ними. Читать далее

Витаминная недостаточность

С наступлением весны природа пробуждается и звенит капелью, даря светлые надежды и радостные предчувствия. Однако нередко бывает так, что физическое состояние не соответствует душевному – быстрая утомляемость и сонливость, раздражительность и слабость мешают нам в полной мере насладиться приходом весны. Именно весной нам, женщинам, хочется выглядеть наиболее привлекательно и свежо, но взгляд в зеркало часто не радует. Унылый вид, «серый» цвет лица, высыпания на коже, потрескавшиеся губы и ломкие, тусклые волосы – какое уж тут весеннее настроение? Слабость и ухудшение внешнего вида являются следствием весеннего недостатка витаминов. Читать далее

В чем польза авокадо?

Авокадо растет на дереве, являющемся родственником лавру. Авокадо родом с американского континента. Именно там начали использовать его в пищу — считается, что впервые человек попробовал авокадо как минимум 7 тыс. лет назад. В середине 18-ого столетия авокадо стало пользоваться большим спросом, и его начали культивировать. Сегодня авокадо выращивают в 50-ти странах мира. Авокадо — это фрукт, хотя по вкусу он скорее похож на овощ или даже на орех. Читать далее

Боли в молочной железе

Женская грудь – предмет вечного мужского восхищения и вдохновения! Грудь – гордость женщины, но нередко именно эта очаровательная часть тела доставляет женщинам неприятности. Сначала она или не растет, или растет слишком быстро – и то, и другое заставляет девочек-подростков переживать и лить слезы в подушку. Читать далее

Как избавиться от целлюлита? Действуем изнутри!

Целлюлит – дряблость и бугристость некоторых участков тела. Это вполне естественное проявление для любой женщины. Согласитесь, странно видеть даму тридцати лет с абсолютно гладкой попкой, как у десятилетней девочки. Небольшие проявления целлюлита не портят тела женщины, а скорее даже наоборот – делают его аппетитным, женственным. Но если целлюлит продолжает развиваться, тело теряет в эстетичности. Одно дело – подкожные ямочки на упругих ягодицах и бедрах, и совсем другое – дряблая, начинающая обвисать кожа на мягких рыхлых мышцах и бугристом жире. Читать далее

Лечение музыкой

Когда-то, в пору беззаботной юности, многие из нас увлекались тяжелым роком.  Соседям было сложно это выносить. Некоторые начитанные тетушки стращали молодежь рассказами о том, что от тяжелой музыки вянут цветы, а на юный организм прослушивание подобной музыки оказывает чрезвычайно пагубное воздействие, последствия которого необратимы. Конечно, тогда эти слова воспринимались, как очередная страшилка для юных (вроде той, что после первой сигареты останавливается рост). Читать далее

Как победить стресс?

Стремительные темпы современной жизни, необходимость везде успевать, желание во что бы то ни стало добиться поставленной цели, хроническая усталость и отрицательные эмоции провоцируют возникновение стрессового расстройства. Стресс стал неотъемлемой частью нашего существования – даже незначительные, казалось бы, проблемы могут привести к затяжному стрессу и надолго лишить интереса к жизни. Читать далее

Какую воду пить? Сколько воды пить? Решаем водный вопрос

Уже с древности люди знали, что вода обладает целебными свойствами – в древних текстах содержится информация о различных методах акватерапии. Еще Авиценна (Ибн-Сина) и Гиппократ говорили о том, что вода оказывает положительное влияние на здоровье человека и способствует избавлению от различных заболеваний. Наука, шагнувшая далеко вперед, подтвердила мнение древних о целебных силах воды. Читать далее

ПМС: болезнь или синдром стервы?

Еще вчера она была влюблена в жизнь, радовалась отражению в зеркале, гордилась своими успехами и не сомневалась в искренности любимого мужчины. Сегодня же, глянув на свое отражение, она печально опускает уголки губ: «Толстая! Некрасивая! Несчастная!». Читать далее

Сладкий яд

Всем – от мала до велика – известно, что сладкое вредно, однако мало кого это знание останавливает от поедания пирожных и шоколадных конфет. Даже если на плитке шоколада будут писать «Минздрав предупреждает: сладкое вредно для вашего здоровья!», это ни одного сладкоежку, увы, не остановит. Отчего же мы так любим сладкое? Читать далее