К сожалению, с проявлением целлюлита в наше время знакомы многие, причем он настигает не только женщин, имеющих лишние килограммы, но и мужчин, и молодых девушек стройного телосложения. К появлению «апельсиновой корки» приводят многие факторы — это и резкое ограничение физической активности, вызванное сидячим образом жизни, и переедание, и плохая экологическая обстановка.
Безусловно, с целлюлитом необходимо бороться, и начинать делать это необходимо тогда, когда вы только заметили у себя только начальный его признак — «апельсиновую корку». Многие, заметив подобный признак на своем теле, решают ограничить себя в еде, ошибочно полагая, что это поможет им противостоять данному недугу. Но, как утверждают врачи, диета — это только один из методов борьбы с целлюлитом, который должен входить в комплекс средств подобного действия. Но как же их подобрать?
Давайте рассмотрим вопрос выбора антицеллюлитных средств более подробно.
Способов борьбы с целлюлитом существует довольно много, но каждому, кто начал борьбу с этой проблемой, необходимо помнить, что достичь положительного результат вы сможете, только если будете использовать их комплексно.
Первое, что необходимо включить в арсенал средств для борьбы с целлюлитом — это антицеллюлитный массаж . Конечно, желательно чтобы его проводил массажист, но, в крайнем случае, его можно делать и самостоятельно. Среди специалистов именно целлюлитный массаж считается основой борьбы с этим недугом, так как именно он способствует ускорению движения лимфы и улучшению кровообращения в проблемных зонах. Если вы делаете массаж самостоятельно, то не забывайте, что после каждого сеанса такого массажа для повышения его эффективности на кожу проблемных зон нужно наносить увлажняющий или, что лучше, специальный антицеллюлитный крем.
Для достижения поставленной цели в комплекс антицеллюлитных средств желательно включить антицеллюлитные ванны, которые лучше принимать до проведения антицеллюлитного массажа. Приготовить подобную ванну легко даже не специалисту — для этого в ванну с обычной водой необходимо добавить несколько капель эфирных масел и один килограмм морской соли, в которой содержатся калий, йод, магний и кремний, полезные для кожи. Эффект подобной ванны основывается на том, что кожа человека в соленой воде довольно быстро избавляется от шлаков и токсинов и при этом насыщается полезными веществами.
Одним из наиболее эффективных средств борьбы с «апельсиновой коркой» на сегодняшний день являются специальные обертывания, которые входят в список услуг почти всех салонов красоты. Но, если вы не имеете возможности регулярно их посещать, не расстраивайтесь и проведите курс этих процедур самостоятельно. В качестве основы для подобного обертывания можно использовать косметическую глину, эфирные масла, мед, сметану или яичный желток. Более эффективным является горячее обертывание, при котором на проблемные зоны наносится заранее подогретая основа. Эта процедура способствует усилению кровообращения, расширению пор, расщеплению жировых отложений и выведению их из организма. Но подобные обертывания принесут подобный эффект только в том случае, если будут проводиться курсами, которые могут составлять от пяти до десяти процедур.
Не нужно забывать и о том, что в комплекс антицеллюлитных средств обязательно должен входить крем или гель подобного действия. Благодаря своему составу он будет усиливать кровообращение в зоне целлюлита, ускорять обмен веществ в ней и расщеплять жиры в подкожных слоях. Как правило, в состав антицеллюлитных кремов входит конский каштан, камфарное дерево, женьшень, радиола, окопник, лимонник и листья каланхое, которые и обеспечивают антицеллюлитное действие этих средств.